健康咨询描述: 昨天开始做减肥运动,一天一个小时,类似于瑜伽的运动,昨天练的时候就大拇指发麻,到今天也没好,今天也练了运动,怎么回事呢
手指麻木的原因很多,如肩周炎,颈椎病,或上肢肌肉筋腱经络运行不畅,受凉受风受湿,血液粘稠,血脂高,糖尿病等均可以引起。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。可以热敷等理疗治疗看看。少用手机
你好,有可能运动的时候有的动作有伤到大拇指,或突然得运动量太大而引起了不适,建议运动要循序渐进,慢慢增加运动量和难度。让身体各部位有个适应过程才行。减肥运动要坚持才有成效。
病情分析:
您的情况应该是有些活动量大引起的,一开始减肥运动,先不要劳累过度,需要慢慢来,平时也需要控制饮食,适当运动。
指导意见:
建议生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,放松心情,注意休息,一开始减肥,先不要劳累过度,需要慢慢来。
以上是对“大拇指发麻两天没好。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我颈椎不好,是不是这个原因呢
如果颈椎不好,还需要注意一下,保护颈椎的。
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