有问必答网运动瘦身减肥 → 大拇指发麻两天没好。。

大拇指发麻两天没好。。

女 | 17岁 2019-06-18 22:08:22 3人回复 来自

健康咨询描述: 昨天开始做减肥运动,一天一个小时,类似于瑜伽的运动,昨天练的时候就大拇指发麻,到今天也没好,今天也练了运动,怎么回事呢

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李建清
李建清 盂县人民医院   副主任医师 擅长: 糖尿病、甲状腺疾病、难治性高血压、脑血管疾病等疾病 帮助网友:2557
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2019-06-18 22:53:18 我要投诉

      手指麻木的原因很多,如肩周炎,颈椎病,或上肢肌肉筋腱经络运行不畅,受凉受风受湿,血液粘稠,血脂高,糖尿病等均可以引起。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。可以热敷等理疗治疗看看。少用手机
      

王红梅
王红梅 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 护理急慢性肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、尿路 帮助网友:2688
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2019-06-18 23:12:02 我要投诉

      你好,有可能运动的时候有的动作有伤到大拇指,或突然得运动量太大而引起了不适,建议运动要循序渐进,慢慢增加运动量和难度。让身体各部位有个适应过程才行。减肥运动要坚持才有成效。
      

李俊芹
李俊芹 泊头市中医医院   主管护师 擅长: 早孕诊断,先兆流产,孕期保健,孕期检查及报告解读, 帮助网友:16374称赞:6
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2019-06-18 22:09:26 我要投诉

      病情分析:
      您的情况应该是有些活动量大引起的,一开始减肥运动,先不要劳累过度,需要慢慢来,平时也需要控制饮食,适当运动。
      指导意见:
      建议生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,放松心情,注意休息,一开始减肥,先不要劳累过度,需要慢慢来。
      以上是对“大拇指发麻两天没好。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-06-18 22:10 ask91332157wz 追问

我颈椎不好,是不是这个原因呢

2019-06-18 22:11医生回答:

如果颈椎不好,还需要注意一下,保护颈椎的。

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