你好,你躺下睡觉,突然有不停上厕所的冲动!你首先可以去医院检查下是否有躯体性疾病,比如尿常规,肾功,血糖等!排除了躯体疾病,再看看自己是不是平时压力过大!可以做下心理疏导!
你好,喝牛奶不能出现尿频症状,你这种情况是否有尿路感染情况,可以去医院做一下尿常规检查可以明确,另外建议牛奶不能空腹饮用,同时饮食一定要注意,戒辛辣生冷食物,
病情分析:
可能是胃部神经官能症,喝牛奶之后,心情过分紧张,焦虑引起的不停地上厕所,让你感觉很烦恼,不知道怎么缓解。
指导意见:
希望你放松心情,学会调试自己的情绪,心情紧张时,可以深呼吸几次,给自己积极的心理暗示,我的心情很放松,我一天能安心入眠,我对自己充满信心,我一定能做到更好。同时听一些舒缓的音乐,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。如果经过身心调节,症状不缓解,也可以到医院检查一下,根据检查结果对症治疗。
以上是对“喝牛奶,半夜突然尿频,睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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