健康咨询描述: 我就是在校老是忘记自己姨妈的日子,老是吃的太不注意辣的凉的,所以每次来都小腹涨疼,也洗澡,每次颜色都很深或者特别特别少,有时候都没有什么。在家就正常特别多颜色也对。这样没事吗?我都好几个月在学校不注意了,对我还熬夜,还考研。平时脾气也大
你好,经期受凉容易引起宫寒。宫寒时,子宫是冷冷的,容易导致经血不畅,容易引起凝血块造成痛经。平时一定要注意下腹部保暖,不要受凉,也不要吃生冷的食物。经常熬夜会影响卵巢功能,导致月经不正常,所以尽量减少熬夜。
以前生活不注意,爱吃凉的,在经期也不在乎,以后注意点就可以了,自己记得好月经的周期,手机上有个这样的软件,有提醒的功能,在月经快来的日子要注意保暖,不要吃冷的东西,不要洗冷水澡,保持好的心态,不熬夜,就会恢复正常的
您好,看了叙述分析,根据症状属于月经量不规律,量少小腹还胀疼,考虑是气血虚引起的。建议服用八珍益母颗粒调理。平时要注意经期保暖,保持大便通畅,不吃过度刺激的食物,来月经时喝碗红糖水,并保持愉快的心情。希望回答对你有帮助。
以上是对“女生大姨妈老是基本上没有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
考虑你目前这种月经的情况是受到你的生活习惯影响,还有压力,这种情况需要做自我的调整。
指导意见:
建议你目前已经明确的指导你的生活习惯影响到你的内分泌,这种情况下,需要有动力的去改善你自己的生活,尽量尽量熬夜,饮食方面注意,适当的运动,尽量目标不要过高,以免造成过大的压力。
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