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关节疼痛肿大、类风湿性脊柱炎的锻炼方法?

男 | 34岁 2019-06-19 09:42:07 5人回复 来自南京市

健康咨询描述: 大概有七八天了吧,关节疼痛肿大、僵麻、没有感觉,很不是很舒适,上个礼拜已经抽时间去了一医院确诊为类风湿性脊柱炎,可是我老公大人有一个习惯,那就是每个周末都要去打篮球,我想咨询类风湿性脊柱炎的锻炼方法

想得到怎样的帮助:关节疼痛肿大、类风湿性脊柱炎的锻炼方法?

医生回复区

白富梁
白富梁 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病,椎间盘突出,骨头坏死,骨性关节炎,多发 帮助网友:38225称赞:1
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2019-06-19 12:03:38 我要投诉

      你好,类风湿脊柱炎,有可能会发展为强直性脊柱炎,你老公这种情况,最好不要做剧烈运动,可以让他打打太极拳,做个广播体操,如果有条件每天坚持游泳,有利于病情恢复,定期回医院复查.

梁学广
梁学广 古县人民医院   副主任医师 擅长: 尺桡骨骨干双骨折,尺骨骨折,桡骨远端骨折,骨关节炎 帮助网友:22981
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2019-06-19 12:09:48

      患者出现的类风湿性关节炎疾病属风湿免疫病范畴,目前病因不是完全清楚,也没有特效药物和方法可以根治,治疗的目的就是控制炎症,改善症状,减轻或缓解疼痛,减少关节功能障碍或畸形。日常生活中应该避免重体力劳动和剧烈运动,防止寒冷潮湿刺激。

zsdoc88454128m9
zsdoc88454128m9 其他
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2019-06-19 09:42:17 我要投诉

      你好,类风湿性脊柱炎患病的人不可以做剧烈运动,针对您的病情情况,建议选择正规专业医院进行综合性治疗,恢复关节活动,保护关节脊柱,同时类风湿性脊柱炎患病的人可以结合自身的情况,做一些俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。
      以上是对“关节疼痛肿大、类风湿性脊柱炎的锻炼方法?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

阮雪峰
阮雪峰 重庆市长寿区中医院   主任医师 擅长: 擅长采用中西医结合辩证治疗及分期分型诊治,特别擅长 帮助网友:1604
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2019-06-22 09:06:03 我要投诉

      你好,类风湿性脊柱炎的患者每天最好做适当的背部运动,睡硬板床,减少枕头高度,多游泳,以维持关节灵活度,增强肌肉力量及活力,这些都是延缓关节粘连的有效方法。

zsdoc85797349iz
zsdoc85797349iz 主任医师 擅长: 对“长期疼痛、关节粘连、受限、病情反复的中晚期疑难 帮助网友:1358
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2019-06-23 16:43:34 我要投诉

      你好,强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病。需要坚持进行功能锻炼,包括游泳、打太极拳、做广播体操等。但不提倡进行篮球、足球、网球等较为剧烈的运动。
      强直性脊柱炎的治疗最重要的就是要先确诊,查找病因,规范用药,对症治疗,切不可盲目用药。同时患者要注意饮食上的习惯,多食滋阴凉血的食品,少食高热量辛辣食品,不吸烟喝酒。

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