健康咨询描述: 08年4月出的事,到现在还没有完全恢复,现在有时候的睡眠质量不好,很难入睡而且有时候半夜还会醒来,这样下去身体怎么吃得消
病情分析:
你好,他的这种情况考虑是由于车祸后大脑受到刺激,躯体不适从而出现的后遗症,另外,也可能是由于过于强化问题,思虑过多,车祸存在心里阴影所造成的,从而引起神经衰弱的情况!
指导意见:
建议最好到医院进行详细的检查,根据病情按医生的指导对症治疗,平时也可以试着调整睡眠质量,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,有助于提高睡眠质量,更快入睡,白天也不要给自己太大的压力,劳逸结合,放松身心,避免熬夜情况的出现,调整一下,看看效果!
你好,考虑你失眠与车祸有关系,可能有些神经衰弱。建议到当地医院神经内科就诊,在医生指导下可服用谷维素和维生素B1以及安神补脑液调理试试,注意放松心情,加强肢体功能锻炼,晚餐不宜过饱,睡前避免进行剧烈活动,不看兴奋刺激性书籍及音像视频等,每晚睡前可喝杯热牛奶或听听轻音乐,有利于促进睡眠。
引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适,或患有原发病。严重者建议在医生指导下药物治疗。
以上是对“之前出了车祸是脑外伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
平时加强身体协调性及灵活性的训练。避免外伤。
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