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宝宝两个半月在吃母乳而我一直有火我应该怎么去火

女 | 0个月 2019-06-19 12:21:51 2人回复来自

健康咨询描述：我应该怎么去火应该吃些什么蔬菜水果还是吃一些什么药，从怀孕到生完宝宝现在两个半月火一直下不去，现在都郁闷的要死

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2019-06-19 14:42:52 我要投诉

你好，生完孩子以后就一直有火。你可以多吃蔬菜水果，一天吃两个香蕉。保持大便通畅。多喝水。少吃些油腻的食物。适当多活动活动。哺乳期间在喂宝宝母乳最好不要用药吧。最好饮食调理保持二便通畅。一般就不会有火。

李艳滕州市柴胡店镇卫生院医师擅长: 本人多年来从事于妇产科的临床工作，擅长于妇科各种炎帮助网友：3217

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2019-06-19 14:21:02 我要投诉

      病情分析：
      你好，心情郁闷、焦虑，熬夜等都会影响身体机能的调节，出现便秘、口腔溃疡等一些上火的表现。
      指导意见：
      建议减少精神压力放松心情，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食物，不需要和大量的水，保证充足的睡眠，需要慢慢改善。