15岁男孩早自习总打瞌睡

      15岁正处于身体发育的时期，对于营养及睡眠的需求都很高，要养成规律的作息时间，保证睡眠时数及睡眠质量。平时饮食也注意多食用一些蔬菜和水果，增加运动量。
      

      病情分析：
      孩子出现上课打瞌睡，首先需要看他晚上的睡眠时间是否是足够的，还有一个问题就是兴趣的问题。
      指导意见：
      建议这种情况首先需要保证孩子晚上的睡眠时间，需要足够，最好是能够七个小时以上，白天再增加一个小时的午休，如果是兴趣不佳，这个只能去发掘孩子的兴趣吧。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，15岁男孩特别能睡觉这种情况，考虑是和熬夜，晚上睡眠质量不高以及学习上有压力等情况有关系。另外个体也有差异。
      指导意见：
      建议积极锻炼身体，增强体质。多做有氧运动。平时要多与人沟通交流，释放压力。规律作息时间不熬夜，睡前不能玩手机，不能喝兴奋饮料等。
      
      以上是对“15岁男孩早自习总打瞌睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！