怀孕3个月了，我爱喝酸奶，

      你好，孕妇当然可以喝酸奶。酸奶当中有较多的有益菌，对于建立正常的肠道菌群环境，帮助消化起到较好的作用，酸奶需要冷藏、保质期短，又不能加热，也不宜空腹喝，虽然理论上说酸奶含有鲜奶的所有营养成分。在孕期不要喝咖啡以及茶叶。
      

      病情分析：
      你好，你现在怀孕三个月属于孕初期，在怀孕初期孕妇可能会比较爱吃酸味的食物。
      指导意见：
      孕妇是可以经常喝酸奶的，但是每个喝酸奶的量不要太多了，因为太多喝酸奶容易导致胃酸产生，还容易影响肠胃消化的，所以适当喝没事的。
      
      以上是对“怀孕3个月了，我爱喝酸奶，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！