健康咨询描述: 一直颈椎不太好,最近脖子一直很疼,贴了膏药,有时候觉得脸上麻麻的腮帮子也不舒服,每天睡觉也睡不着失眠。有什么办法能促进睡眠或者让颈椎不疼吗?
病情分析:
你最近一直脖子不舒服,睡眠受到了影响,看起来很有可能是颈椎病造成的。长时间低头比较多的话,容易造成颈椎变形。压迫到血管的话,会造成脑部供血不足,感觉脸部麻木。
指导意见:
你这种情况是需要到医院骨科检查治疗的。颈椎病的治疗除了贴膏药,也可以采用药物治疗和物理治疗相结合,如针灸按摩等。平时注意多做活动颈椎的运动,不要长时间一个姿势低头太久。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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