我从小就有O型腿，请问怎么矫正
男 | 22岁 2019-06-21 08:35:49
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 从小就有O型腿，请问除了手术还有别的办法能治疗O型腿吗？矫正支具可以吗？
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医生回复区
2019-06-21 08:38:13 我要投诉
你好，根据你提供的情况，目前O型腿这种情况建议你做健身操并且饮食上蔬菜水果，鱼肉蛋奶，营养搭配合理，通常这种情况是不需要进行矫正的，只要改变饮食习惯，逐渐会恢复正常的，并且要适当的补钙
2019-06-21 08:45
ask89040725fg
追问
听说医院那种矫形器管用，是真的吗？
2019-06-21 08:47医生回答：
那种矫正器效果不是很好
2019-06-21 08:40:04 我要投诉
对于这O型腿的矫正可通过稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。方法：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开15—20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复10次。
2019-06-21 08:45
ask89040725fg
追问
听说北京有个赖戈腿科矫正器能治好，是真的吗？
2019-06-21 08:46医生回答：
这个我不清楚，不好意思
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