有问必答网心理健康科失眠 → 每天下午1点到3点左右

每天下午1点到3点左右

女 | 50岁 2019-06-21 15:31:42 5人回复 来自

健康咨询描述: 每天下午1点到3点左右,左脚心返火,心里烦躁什么原因?

医生回复区

田士霞
田士霞 济南市章丘区妇幼保健院   副主任医师 擅长: 阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、不孕不育、月经失调 帮助网友:48886称赞:1
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2019-06-21 15:37:13 我要投诉

      你好,不知道你你的这种情况有无原因?月经还规律吗?这种情况也许有更年期的表现,你可以看看中医,用中药调理一下,平时注意锻炼身体作息规律,放松心情,转移注意力。在这个时间段,你可以走出去和别人交流沟通。
      

张治廷
张治廷 山东省安丘市精神卫生中心   二级心理咨询师 擅长: 1. 人际关系: 亲密关系 恋爱情感 亲子关系 帮助网友:1966
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2019-06-21 15:41:23 我要投诉

      你好,你的这个年龄处在更年期的阶段了,临床表现为潮热、出汗,是血管舒缩功能不稳定的表现,是围绝经期综合征最突出的特征性症状。潮热起自前胸,涌向头颈部,然后波及全身,少数妇女仅局限在头、颈和乳房。在潮红的区域患者感到灼热,皮肤发红,紧接着爆发性出汗。持续数秒至数分钟不等,发作频率每天数次至30~50次。夜间或应激状态易促发。此种血管功能不稳定可历时1年,有时长达5年或更长。建议到医院去检查一下。
      

梁会艳
梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍, 帮助网友:5744称赞:1
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2019-06-21 15:45:11 我要投诉

      你好,你现在年龄应该是更年期,每个人的表现不同,你可以检测一下体温,是否有低热情况,另外考虑有植物神经紊乱情况,建议你现在应该多与朋友交流,跳跳舞蹈练练瑜伽可以转移注意力,
      
      以上是对“每天下午1点到3点左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2019-06-21 15:39:52 我要投诉

      病情分析:
      你说你自己每到下午1:00~3:00,右脚心返火,心里烦躁,这个情况跟你的年龄有关系,50周岁正在更年期左右,身体也可能已经会有过一些其他方面的不舒适。
      指导意见:
      建议你最好去医院做一下身体的系统检查,看一下身体是否有其他方面的不适,如果没事的话,可以按内分泌系统的更年期的状况进行调整,需要一些药物帮助。
      

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2019-06-21 15:40:57 我要投诉

      病情分析:
      可以去医院查查肾,看看是否虚火上升,如果只是这段时间左脚心返火,可以多按摩脚心,另外也有可能是气血不通。
      指导意见:
      所以常揉搓腿部脚心,常温水泡脚,另外考虑下静脉曲张。心里烦躁需要全身心放轻松,不要过于紧张焦虑,平时心态放平和了!想法要积极向上!
      

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