健康咨询描述: 我是今年年初得的强直性脊柱炎,晚上睡觉感觉怎么都睡不好,得了强直性脊柱炎晚上怎么睡,如果睡觉的时候压迫了脊椎是不是会加重病情
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎患者睡觉用什么姿势
强直性脊柱炎睡眠时避免垫枕头且不睡软床,睡觉时最好是平躺保持背部直立。清晨起床背脊僵硬时,可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟,以免造成肺部伤害。
你好,强直性脊柱炎睡觉时一定要采取平卧位或者俯卧位,最好睡硬板床,不要使用枕头或者使用薄枕,每天至少俯卧半小时到一小时,要及时用药,最大限度的降低脊柱畸形的发生。
病情分析:
您好,强直性脊柱炎是自身免疫系统疾病,属于风湿免疫科,与遗传有关,主要侵犯脊柱跟骶髂关节,严重可致残,要积极治疗。
指导意见:
强直性脊柱炎的患者睡觉要睡硬板床,而且要枕薄枕头,锻炼的话游泳跟打太极拳最适合,可以增强体质,有助于强直的恢复,平时还要注意避免负重受凉,祝您早日康复。
以上是对“强直性脊柱炎患者睡觉用什么姿势”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,睡觉的姿势的确很重要,维持脊柱正常生理曲度,预防脊柱畸形。睡觉时尽量睡硬板床,采用仰卧或俯卧位,避免侧卧,特别是屈腿侧卧位。虽然屈曲位可减轻疼痛,但易导致脊柱驼背畸形。若有颈椎受累,应低枕或去枕平卧,防止颈椎反弓畸形。
你好,强直性脊柱炎患者要养成一个正确的坐姿和睡姿,避免脊柱出现畸形和僵直的情况。患者在休息时要选择一个非常合适的姿势,把腰挺直了,写东西时桌子最好要高一些,椅子要矮一些,同时对可以导致吃些性疼痛的体力劳动都要停止做。
强直性脊柱炎都有一个治疗的过程,我们首先要做好确诊工作,再制定治疗方案,然后再进行治疗。不同的病情,治疗方式也是不一样的,首先建议患者不要盲目的治疗,以免加重病情。
你好,强直性脊柱炎睡觉时尽量睡硬板床,采用仰卧或俯卧位,避免侧卧,特别是屈腿侧卧位。虽然屈曲位可减轻疼痛,但易导致脊柱驼背畸形。若有颈椎受累,应低枕或去枕平卧,防止颈椎反弓畸形。若用枕头,尽可能低,能保持正常前弓度而又不至增加上胸椎后突为度。患者一旦确诊,一定要及时的选择专业医院进行综合性治疗,直达病灶,阻断病情的发展,恢复关节活动,保护关节脊柱。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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