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您好,根据您的描述,牙龈肿痛的情况要食用软一些的物食品。防止食物过硬过凉对局部造成刺激,同时要及时到医院进行检查,查找牙龈肿胀的原因,看有无龋齿和牙周疾病,龋齿要及时治疗,防止继续损坏,牙周疾病要应用抗炎药物,定期洗牙等等。
根据你所描述的情况,应当及时寻找牙龈肿痛的原因,积极的对症治疗。一般有牙龈炎,牙周炎或龋齿。对饮食没有特别的要求,只要少吃辛辣刺激性的食物。平时保持口腔的卫生,做到早晚刷牙,饭后漱口,定期洁牙出现龋齿筋爪,及时的对症治疗。
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