一年前打球崴了脚，现在还疼

      您好，崴脚一般是踝关节扭伤，踝关节是比较复杂的关节，有骨头，韧带和关节囊，扭伤后虽然骨头没有问题，但您当时韧带肯定受伤了。您目前的疼痛不适，主要是软组织挫伤而引起的。平时多注意休息，避免过度的活动，以免加重不适。疼痛时可以用云南白药气雾剂喷于疼痛部位，也可口服布洛芬缓释胶囊。平时可以热敷按摩，可以热水泡泡脚，慢慢恢复。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况和照片来看，踝关节扭伤若急性韧带损伤修复不好，韧带松弛，易致踝关节习惯性崴脚，导致踝关节慢性不稳定。
      指导意见：
      建议：对反复损伤副韧带松弛、踝关节不稳定者宜长期穿高帮鞋保护踝关节后期由于慢性不稳定可致踝关节脱位关节软骨退变致骨关节炎可在关节内注射药物如玻璃酸钠等或采用关节成形术治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，这种情况要注意软组织慢性损伤，患足不要太劳累，不要剧烈运动。
      指导意见：
      建议养成每晚热水泡脚的好习惯促进血液循环，忌烟酒辛辣刺激食物，患足不要剧烈运动，劳逸结合，也可以用红外线烤灯理疗照射。
      
      以上是对“一年前打球崴了脚，现在还疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的这种情况不是骨头的问题，而是骨头中间的滑膜，损伤引起的慢性炎症，另外还有软组织拉伤，引起的慢性炎症。
      指导意见：
      可以做一个脚踝的磁共振看一下，应该要是比x光片看的要清楚的多。你可以吃点儿非载体类的消炎药，配合活血化瘀的药物，吃一段时间，然后再配合中医的理疗按摩，热敷，治疗一段时间，效果可能会好一点，还有就是睡觉前用热水泡泡脚，睡觉的时候把腿抬高，那样可以减轻水肿，也可以带一个护踝。