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最近老是失眠想吃安眠药可以吗

女 | 18岁 悬赏2个健康币 2019-06-21 21:06:35 6人回复 来自

健康咨询描述: 最近马上要期末考了学习压力大老是失眠一天只能睡三四个小时就睡不着了每天躺在很困但是就是睡不着这种吃安眠药有用吗会有什么副作用吗

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王卓
王卓 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 擅长脑出血,脑血栓及其后遗症,癫痫,脱髓鞘性疾病, 帮助网友:35348
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2020-08-26 07:16:39 我要投诉

      并不是失眠就需要吃安眠药,您需要先了解一下引起失眠的原因,您可能是由于近期学习紧张压力大引起的症状所以心态调整是非常重要的睡前喝点热牛奶,一般也可以帮助缓解这种症状。
      

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2019-06-21 21:14:03 我要投诉

      失眠这个情况可以用安神补脑的药物进行改善,这个症状应该就能慢慢缓解,不用担心,平时注意观察定期复查就行,根据症状对症处理就可以,这个不用担心,没事儿。
      

肖杰男
肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症,更年期综合症, 帮助网友:6226
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2019-06-21 21:17:06 我要投诉

      你目前的表现是典型的失眠症,入睡困难,睡眠时间短,导致这种情况的主要原因就是你的心里压力较大!建议你及时调整心态放松心情,自我减压!实在不能够改善,就要临时服用佐匹克隆片睡前两片!
      
      以上是对“最近老是失眠想吃安眠药可以吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张治廷
张治廷 山东省安丘市精神卫生中心   二级心理咨询师 擅长: 1. 人际关系: 亲密关系 恋爱情感 亲子关系 帮助网友:1966
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2019-06-21 21:29:59 我要投诉

      嗯,年轻人出现失眠通常不是器质性问题,多数和生活事件有关吧,比如考试,找工作,家庭等。当得不到即使调整,慢慢的也就成了习惯了吧。可以自己主动调节一下。
      

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-06-21 21:09:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴帮你解答问题,你马上要期末考试了,学习压力太大,造成了失眠,每天晚上只睡三四个小时,这样买每天的白天就变得没有精力学习了,自己感召也很焦虑。
      指导意见:
      针对你这种情况,需要首先从心理上放松,不要过度紧张,焦虑过度,反而会降低自己的学习效率,造成失眠,反而会考不出优异的成绩来,所以说在放松的同时多参加一些户外活动体育锻炼,反而会变得轻松,效率高,而且还有利于睡眠,如果通过这样的调节效果还不好的话,你就可以服用,睡前服用,一片儿艾司唑仑,一晚就有很好的睡眠,不要连起来吃就不会产生依赖
      

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2019-06-21 21:15:24 我要投诉

      病情分析:
      考虑你目前这种情况是自身的压力过大所造成的,所以这个其实是需要降低自己的压力来处理的。
      指导意见:
      建议你目前首先需要降低你自己的目标,才能够降低你的压力,你可以考虑使用安神补脑液或者是酸枣仁口服液,不建议使用安定片,因为有部分人使用了之后会出现头晕脑胀,精力不充沛的。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

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