健康咨询描述: 婴幼儿需要吃孕婴店卖的dha吗,它的作用真有孕婴店说的那么好吗
0-4岁的婴幼儿DHA的适宜摄入量为100毫克/天。母乳是宝宝DHA最主要的来源,0-6个月的孩子完全可以通过母乳获得足够的DHA,没必要额外补充。不过,乳母要关注自己的饮食,保证一周中有2~3餐吃鱼,并且有1餐以上为脂肪含量高的海鱼。奶粉喂养的孩子可以选择含有DHA或者LCPs(长链不饱和脂肪酸,可以在体内转化为DHA)的配方奶。如果膳食DHA达不到,首先建议妈妈补充DHA,而不是给孩子服用DHA补充剂。
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