首先你这种情况应该是着凉了,建议你注意保暖,避免着凉,尤其经期前后以及经期期间更要注意保暖,平时一定要注意四肢的温度,不要吃生冷辛辣酒用的食物,可以多喝温水。
考虑可能是妇科炎症或者是肠炎等引起的,建议到正规医院的妇科或者消化科就诊检查确诊治疗,注意保暖,可以腹部上热敷,避免生冷寒难消化的食物,清淡易消化饮食。
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