我想吃胖点，身体太瘦了

      有7，8年的手淫，首先就应该戒掉，过度的手淫会对身体造成伤害，使身体虚弱，消化不良。饮食上要注意少食多餐，吃一些好消化的食物，加强锻炼身体。

      考虑是消化不良导致的，建议吃点多酶片或健胃消食片进行对症治疗。平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷刺激及产气多的食物，每天要适当的运动，促进肠蠕动，帮助消化。
      

      首先一定要戒掉手淫的习惯，平时注意局部卫生清洁，勤换内裤，勤用温水清洗，饮食要规律且要有营养，多吃蛋白质丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强锻炼，增强体质
      以上是对“我想吃胖点，身体太瘦了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的这种情况可以服用中药调理一下脾胃来促进吸收，平时的饮食多吃些高脂肪、高热量的食物，三餐之间适当的添加饼干、巧克力等零食，日常要养成良好的生活习惯，也要多进行户外的运动。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情和提供的情况，建议你戒掉手淫习惯，加强营养，多锻炼，增强体质。
      指导意见：
      建议你注意休息，注意饮食，多吃富有营养的食物，多锻炼，增强体质，平时养成良好的生活习惯。