健康咨询描述: 由于工作原因需要每天对着电脑,再加上晚又喜欢玩手机,所以眼睛经常会感累并有红血丝,持续有半年了吧
视疲劳
如果出现了视疲劳的情况,可以应用能够缓解眼睛疲劳的滴眼液,比如施图伦滴眼液,可以缓解眼疲劳。但眼药水的作用是有限的,除了可以应用眼药水治疗之外,还可以做眼部的穴位按摩。平时要注意养成良好的用眼习惯,尽量避免出现眼疲劳的情况,平时在学习或工作过程中,要注意保持良好的姿势,避免在暗光处工作,尽量减少用手机或电脑的时间,还要适当的让眼睛休息。在长时间用眼的时候,可以每隔1小时休息10-15分钟,可以闭目养神也可以进行远眺。
你好,眼睛干涩、充血与熬夜、疲劳用眼有关,可以引起视疲劳和慢性结膜炎情况。建议减少看手机和电脑时间,如果必须用电脑,需看40分钟,休息10分钟左右,多向远处眺望,多看绿色植被,如果眼部有分泌物,可以规律滴用抗生素眼水,晚睡前涂抗生素眼膏治疗。避免熬夜,适当户外活动。
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