讲述一件事心里有但说不出来

      你好，可能是太紧张导致的，也有可能是太过关注自己，其实如果脑子里想好了，就可以很自如的说出来，也许是语言表达的问题。不要太担心，放松心情，慢慢的把相好的说出来，时间久了就会很流畅。

      根据你的描述，这种情况多考虑与你语言组织和表达能力较差、讲述过程中过于紧张无法完整叙述等因素有关。针对这种情况，建议平时多给自己做一些积极的心理暗示，培养自信心，缓解紧张感。另外，也可以多进行一些归纳总结方面的训练，可以把想要讲述的东西提炼出一个大纲，放松心态，正确表述。多练习，多叙述，慢慢会变好的。
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑与你语言组织能力较差、讲述过程中过于紧张等因素有关。
      指导意见：
      针对这种情况，建议平时多给自己做一些积极的心理暗示，培养自信心，缓解紧张感。另外，也可以多进行一些归纳总结方面的训练，可以把想要讲述的东西提炼出一个大纲，放松心态，正确表述。
      以上是对“讲述一件事心里有但说不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你这种情况考虑还是由于你比较紧张以及你的个性，家庭成长环境有关系。这种情况可以通过多锻炼的方式慢慢调整，也可以找当地的心理咨询师进行心理咨询。
      指导意见：
      可能在你的家庭成长环境中受到的表扬鼓励肯定少，批评否定指责多等因素有关系。建议你多参加集体活动，多到人多的地方去再锻炼，这种情况有可能就慢慢的好转，不要太太在意别人的观注，接纳自己。