健康咨询描述: 产后睡眠不好,血压也高,出汗多有时心慌,心烦意乱,快要崩溃了。
目前你的表现需要警惕产后抑郁症,建议你到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看结果,如果提示抑郁症就要及时调整心态放松心情,多做户外活动,多与朋友交流沟通,避免独处!实在不行就要考虑服用抗抑郁药物治疗!
引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如压力紧张或者是受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关。例如内分泌的变化。或者长期睡眠不足。严重的建议及时就诊。
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