健康咨询描述: 脊椎疼加左胳膊疼痛7天左右,去医院检查,医生说很严重,如果脖子受伤就可能会瘫痪,建议做牵引,请问有什么方法可以减轻病情

病情分析:
你好,朋友,你这种情况考虑颈椎病引起的可能性比较大,颈椎病压迫神经引起上肢疼痛,活动不适。
指导意见:
建议你平时注意休息,避免劳累,注意保暖,避免受凉,多吃些富含营养的食物,少吃些辛辣刺激性食物,保持充足的睡眠,避免熬夜。
温馨提示:
饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品以及海带、海蜇、 虾皮和虾米。
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