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医生回复区
2019-06-22 18:44:54 我要投诉
指导意见：
这考虑和身体疲劳或者精神紧张有关，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力。
2019-06-22 19:27
ask90862546l5
追问
太容易紧张，怎么调节。
2019-06-22 19:37医生回答：
多沟通，上面的建议供你参考
2019-06-22 18:41:07 我要投诉
病情分析：
考虑你目前这种情况是和自己的情绪是有关系的，紧张出现这种情况是正常的。
指导意见：
只要你本身并不是每一回都这样，考虑就没有器质上的问题，放松自己的情绪，不要过度的期待，也不要目标过高。
2019-06-22 19:27
ask90862546l5
追问
太容易紧张，怎么调节。
2019-06-22 19:28医生回答：
自己不要过度的期待啊，也不要目标过大，可以在不应期之后再过性生活就能够降低敏感度。
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