夏天天气比较热，喝水少

      你好，根据你的描述情况，考虑是鼻腔粘膜破损引起的鼻出血，也要注意监测自己的血压情况，如果高，就要按时服用降压药。鼻腔反复出血并且出血量较多的话，就要及时去医院耳鼻喉科门诊找专业医生看看，医生会帮助你止血的，必要时可以在鼻内镜下进行电凝止血，止血效果好。平时注意休息，需要卧床静养，禁止抠鼻擤鼻，清淡饮食，不要喝酒！
      祝你早日康复！
      

      指导意见：
      1.按照你的年龄段，首先要确定是否有高血压病，如果有，要给予调整血压。2.可以查血常规，血凝四项，鼻内窥镜等，可以找到原因以及出血位置。3.使用鼻腔喷剂，滋润你鼻腔粘膜，清理鼻腔干痂，比如鼻朗。4.用呋麻滴鼻液滴鼻，有止血的作用。4.擤鼻涕时动作稍轻揉一些。5.实在不行，就让医生把这个鼻子塞上止血纱条，压迫1-2天，绝大多数的鼻出血都会好转
      

      病情分析：
      你好，鼻腔出血常见原因是有鼻黏膜损伤或者有鼻腔前部或者后部毛细血管破裂引起的
      指导意见：
      建议，要是干活劳累，那么这两种情况都有可能，需要去医院耳鼻喉科检查下，明确出血原因在对症处理。
      
      以上是对“夏天天气比较热，喝水少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！