你好,考虑是肌肉筋膜劳损引起的,出现疼痛及活动受限,需要休息,不要剧烈运动,局部热敷理疗,可以外用扶他林软膏,局部用云南白药喷雾剂按摩理疗,慢慢就会缓解的,平时注意保暖,避免受凉。
你好,根据你的描述,这种情况建议您注意休息,防止劳累,伏案过久等等。经常做颈椎保健操。按摩颈部。必要时做一下颈椎核磁。上肢x光片等等,确定病情,以便对症治疗和用药。同时要注意调理心态。
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