健康咨询描述: 医生,你看看我的舌苔,湿气重不重,是什么体质,我平时有时候没精神,经常性便秘,我想减肥,了解好自己的体质,对症下药,
你好,根据你的描述,一般中医的理论是胖人多湿,如果你想保持好的身材,建议你不要用减肥药物,自己可以通过有毅力的坚持每天运动,而且饮食一定要减少主食量,可以多吃蔬菜和适当的水果,只要你有决心,持之以恒,就可以办到。
病情分析:
你好,根据你说的问题,目前从舌苔上来看,属于气血虚的情况,脾虚,需要积极给于生活方式干预。
指导意见:
建议去医院中医科进行检查,根据检查结果,明确诊断,给于合理的药物治疗,清淡饮食,多喝水,注意休息,希望对你有帮助!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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