健康咨询描述: 我妈妈也是歪脚所以不知道是不是遗传我今年16想知道能不能改正歪脚(矫正鞋垫和矫正鞋对我有用吗?)
你好,通常16岁之前通过矫正鞋垫以及有针对性的训练,足弓异常是有可能得到矫正的,但是每一个人的情况不同,最好还是要到专业的机构检测一下,量身定制,不要随意购买。
你的这种情况一般是先天造成的,也有由于后天的不良习惯引起的。建议你可以去医院骨科检查一下,根据检查结果决定进一步矫治方案。平时培养好的坐姿站姿,走路的姿势,可以慢慢调节。注意发育阶段尽量不要穿高跟鞋。
有的人说高跟鞋是有助歪脚的
正常人穿高跟鞋时间长了,脚会出现问题
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