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舌头锯齿状发白是湿气重吗？

女 | 30岁 2019-06-23 15:06:22 2人回复来自

健康咨询描述：我发现舌头锯齿状，舌苔发白，晚上睡不好，一天没什么精神，头发皮肤特别油，经常小腿酸软，是湿气重吗？该怎么调理？需要看中医吗？

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张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2019-06-23 15:15:29 我要投诉

      指导意见：
      你好，这种情况时湿气重的表现，可以试试口服红豆薏米粉配合运动调理一段时间看看。治疗期间注意保持健康生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，饮食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒畅。

岳维东主治医师擅长: 慢性咳嗽，咽炎，慢性支气管炎调护帮助网友：896称赞：1

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2019-06-23 15:09:43 我要投诉

      病情分析：
      你好。从你描述的情况来看，应该是一个脾虚加湿的表现。小腿酸软也与湿气大有很大的关系的，头皮油也与湿气大有很大的关系的。
      指导意见：
      找中医大夫给你调理调理。不要吃生冷的，油腻的东西。加强身体的锻炼，保持大便的通畅。慢慢就会好的。