身体瘙痒，一直很不舒服
健康咨询描述： 昨天晚上洗澡中，就浑身不舒服就像被针扎，接着用手抓痒，就变成图片这样，身体，四肢都这样，感觉一瞬间爆发出来的
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你好！你是荨麻疹。这与你的体质有关，一般是体内湿热到了这个季节加之湿热气候容易得。你可以吃氯雷他定或者西替利嗪等抗过敏药物。建议到中医院皮肤科诊治，中医辩证论治调理身体改善体质，可以减少复发甚至不复发。
这种体质天生的吧，突然想起来快10年前，我初中，那时候冬天，打篮球，嫌热，秋衣脱了，突然就觉得针扎一下，然后起疹子。不吃中药，可以通过其他方面调节吗？或者尽可能避免这种情况
只吃西药，只能解决一时，可能这次好了以后又起。吃中药身体调理好了可能不再起，或者里面不起，我们中药治疗的有的十来年了没再起。
不吃西药，不吃中药能调节吗？体内湿热这种体质有其他方法调节吗？
可以吃中成药，但是受药物成分限制，没有很合适的。你试试玉屏风散。好了吃参苓白术丸。只能说有一定作用。不去更中药对症，能灵活加减。
你好，从照片上看就是考虑过敏，这两天海产品辣的小食品，凉的东西不要吃，贴身的衣服穿棉线的，离宠物远一些，在这个基础上口服盐酸西替利嗪片，外用炉甘石洗剂，好了之后再巩固三五天，有变化再与医生联系。
这种情况属于胆碱能性荨麻疹，是皮肤过敏的表现之一，属于特殊类型的荨麻疹。本病没有太好的治疗方法，可以口服咪唑斯汀片，每天一次每次一片，连服四周，观察疗效。
以上是对“身体瘙痒，一直很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
从描述和照片看，不排除是胆碱性荨麻疹，表现为皮肤在激动，遇热，活动时刺痒感，会很快自然消除，有时会有伴有红色丘疹。
指导意见：
若是现在还痒，可以买些抗过敏药如氯雷他定片内服，一般的药店有卖。若是持续一周没好，则建议去皮肤科检查，必要时配中药调理。
刚刚这样，突然想起了，我上初中的时候，（10年前这样）那时候冬天了，打篮球，热了以后脱秋衣，就是那种针扎一下，随后就出现瘙痒，不过后面很快就消失，有时候喝热水也会出现
嗯，只是当时比较轻微。
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