颈椎疼痛，如何治疗？
健康咨询描述： 你好大夫，我是颈椎疼，脖子疼痛，一动就疼，可能是我上班长期低头所致，请问大夫，我该如何治疗
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您好，颈椎病早期颈部疼痛。有可能出现头晕手麻，严重可以影响产生肌肉力量不足，肌肉萎缩，疼痛严重，下肢活动受影响。需要避免长期低头劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头看手机或者伏案工作，可以双手上举抬头走路。用颈椎写米字等锻炼肌肉力量，可以应用颈托保护。配合主治医生做好定期复查牵引理疗康复训练，可以在医生指导下应用中医药物外用口服治疗，如果有四肢无力麻木严重，下肢踩棉感，压迫脊髓影响严重需要手术
你好大夫，我之前从来没有过颈椎疼痛，就是这几天可能工作长期低头，导致颈椎劳累，我这两天一直坚持着使用从药店买的火王追风贴这个膏药，请问大夫，一天换几次最好那？
肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大，不严重，一天一次就可
好的李大夫，我这两天一直坚持一天一贴，跟大夫您说的一样。这两天我的颈椎轻快了不少，都能自己做做运动了，以前一歪脖子动动都疼，现在没事了，这膏药效果还真好，我再坚持贴完这些，还请问大夫，是否需要用热毛巾敷敷颈椎?
热敷可以的，同时注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头伏案工作玩手机等情况
行好的大夫，我会谨记您给出的建议，谢谢
不客气祝您心情愉快早日康复
你好，根据你的病情描述，颈椎病由于长期劳损、骨质增生颈椎间盘突出等是颈椎的退行性改变。
建议去医院拍颈椎CT检查明确诊断，如果保守治疗戴颈托、局部热敷、中药外敷、周林频谱照射、改善血液循环、缓解疼痛。避免长期低头伏案工作或玩手机、局部保暖，避免着凉。枕头不宜过高、可以做颈部保健操。如果疼痛不缓解、可以在医生的指导下牵引治疗。
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