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脚外翻是不是会影响我的膝盖及前交叉韧带的损伤

女 | 20岁 2019-06-24 12:05:53 4人回复 来自

健康咨询描述: 我的小脚从五年前崴到脚之后就外翻了,最近几个月又有腰肌劳损(但是不是很严重的那种就是坐久了会腰胀和轻度酸胀的那种),然后一年前诊断前交叉韧带一级损伤,我想了解一下,我朋友说我的小脚外翻如果不纠正的话会导致走路姿势不正确而加重前交叉韧带的损伤,请问是不是这样的呢?然后如果要矫正的话,请问瑜伽可以矫正这个脚外翻和治愈腰肌劳损吗?前交叉韧带一级损伤要注意什么吗?(比如可以跪着做运动吗)


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医生回复区

王华明
王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富 帮助网友:45176
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2019-06-24 13:35:42 我要投诉

      走路姿势不正,可以导致膝关节受力不平衡从而影响到膝关节的交叉韧带,可以出现膝关节疼痛不适以及腰痛等症状。可以通过一些瑜伽的锻炼方式,加强一些肌肉力量训练。
      

杨计策
杨计策 固安县中医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,骨关节病,胸腰椎骨折,腰椎压缩性骨折,腰 帮助网友:3522
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2019-06-24 12:43:22 我要投诉

      如果说脚腕儿这个地方,走路不能按照正常的姿势去走,有可能会影响到膝关节的力线,还有会影响到腰部的姿势。也就是说,这个地方的病变可以引起膝关节的韧带损伤加重,也可以诱发腰肌劳损。锻炼瑜伽对走路姿势应该会有改善,要注意坚持。
      

武剑
武剑 唐山海港经济开发区医院   主治医师 擅长: 创伤,骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,运动损伤 帮助网友:17395称赞:1
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2019-06-24 12:27:19 我要投诉

      病情分析:
      这么多症状,通过一个照片,还有文字描述是没法判断和解答的,没看到本人
      指导意见:
      这样通过手机文字描述是没法准确判断和解答的,去你们当地医院骨科医生当面咨询检查后才能确定
      
      以上是对“脚外翻是不是会影响我的膝盖及前交叉韧带的损伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

朱秀光
朱秀光 济宁市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,骨质疏松症 帮助网友:14684称赞:12
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2019-06-24 12:42:53 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴为你服务,曾有足部扭伤,感觉外翻,多长时间了
      指导意见:
      骨科专家查体检查一下压痛点以及踝关节活动度,必要时磁共振检查一下排除韧带损伤,戴护踝,天天泡脚踝外涂扶他林乳剂消炎止痛
      

疾病百科| 腰肌劳损

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