健康咨询描述: 我的小脚从五年前崴到脚之后就外翻了,最近几个月又有腰肌劳损(但是不是很严重的那种就是坐久了会腰胀和轻度酸胀的那种),然后一年前诊断前交叉韧带一级损伤,我想了解一下,我朋友说我的小脚外翻如果不纠正的话会导致走路姿势不正确而加重前交叉韧带的损伤,请问是不是这样的呢?然后如果要矫正的话,请问瑜伽可以矫正这个脚外翻和治愈腰肌劳损吗?前交叉韧带一级损伤要注意什么吗?(比如可以跪着做运动吗)
走路姿势不正,可以导致膝关节受力不平衡从而影响到膝关节的交叉韧带,可以出现膝关节疼痛不适以及腰痛等症状。可以通过一些瑜伽的锻炼方式,加强一些肌肉力量训练。
如果说脚腕儿这个地方,走路不能按照正常的姿势去走,有可能会影响到膝关节的力线,还有会影响到腰部的姿势。也就是说,这个地方的病变可以引起膝关节的韧带损伤加重,也可以诱发腰肌劳损。锻炼瑜伽对走路姿势应该会有改善,要注意坚持。
病情分析:
这么多症状,通过一个照片,还有文字描述是没法判断和解答的,没看到本人
指导意见:
这样通过手机文字描述是没法准确判断和解答的,去你们当地医院骨科医生当面咨询检查后才能确定
以上是对“脚外翻是不是会影响我的膝盖及前交叉韧带的损伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线