怕冷冬天更怕冷！没有精神

      您好，您的这种情况是由于阳虚，温煦鼓动无力所致的怕冷，没有精神等症状，这种情况可以吃点附桂地黄丸调理一段时间，也可以用艾灸经常灸一下中脘关元足三里穴，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动增强体质，适度节制性生活次数，不要吃寒凉食物，可以多吃点温性补肾食物如羊肉核桃韭菜大枣等
      

      病情分析：
      你好，结合你所发的情况，怕冷等症状属于阳虚症状，乏力没精神属于气虚。
      指导意见：
      建议可以服用中成药桂附地黄丸和十全大补丸，桂附地黄丸补肾温阳，十全大补丸补气血调理。
      

      病情分析：
      怕冷有可能是抵抗力出现了问题，导致阳气不足，出现的异常。
      指导意见：
      需要进行补充阳气的调理，多进行肾俞穴艾灸的调理，可以使用桂附地黄丸或者右归丸等治疗。
      
      以上是对“怕冷冬天更怕冷！没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！