有问必答网心理健康科 → 我觉得我可能患有抑郁症

我觉得我可能患有抑郁症

女 | 15岁 2019-06-24 21:42:03 5人回复 来自青岛市

健康咨询描述: 我现在初三毕业,从初二谈过恋爱分手开始我就感觉我的情绪有变化,刚开始两天感觉恍恍惚惚的,一直到初三开始最为严重,我感觉对周围的事并没有特别的兴趣,每次和朋友说一些搞笑的事情我感觉我也没有以前那么的开心,也会感觉心里沉甸甸的,有时候会觉得莫名压抑(

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韩建兰
韩建兰 滕州市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学心理咨询。儿童注意力不集中,多动障碍。儿 帮助网友:1454
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2019-06-24 21:51:41 我要投诉

      你好,看到你的描述,这种情况的出现,有可能和你的分手没有充分画上句号有关。无论怎么说,青春期的恋情是美好的,是值得一生回味的,无论因何分手,或许都有遗憾在。要是个有头无尾的爱情,无论主动分手或被动分手,那么或许会有更多的遗憾在,建议你可以去做心理咨询,让心理咨询师陪你一起给这个事件做个充分的完结后,心情就会明朗许多。现在你也可以采取书写的方式,把你想说的话一遍一遍写下来,包括想法,情绪,感受甚至是难听的话等等都可以写下来,直到心里舒服为止。

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-06-24 21:57:52 我要投诉

      您好,看您的描述,初三毕业中考完感觉无所事事,总是来回忆过去的事情,感觉自己心情没有以前那么好,有时候莫名其妙的压抑,这让您很烦恼,建议您放松一些,不要给自己太多的心理负担,中考完会有一个短暂的失落期,感觉无事可做,建议您趁此机会出去走走,和同伴们一起做户外运动,或者出去短期旅游,散散心。

邓润珍
邓润珍 大同市云冈区疾病预防控制中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子、家庭、人际沟通、青少年心理咨询。 帮助网友:1741
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2019-06-24 22:02:05 我要投诉

      你好,是因为恋爱分手对你有打击吗。两个人在一起觉得不合适的话,分开也未必是坏事,随着感情的修炼成熟在今后的情感道路上,遇到更适合你的人,也更能自如地把握感情。你可以去找心理咨询师通过一对一访谈寻求帮助。
      以上是对“我觉得我可能患有抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张银环
张银环 东海县石埠医院   二级心理咨询师 擅长: 亲子沟通障碍,青少年适应不良,考前焦虑,失眠,婚恋 帮助网友:1231
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2019-06-24 21:51:45 我要投诉

      病情分析:
      这个抑郁症不是说你情绪低落了就一定得抑郁症。嗯,当然如果你要是感觉自己情绪不对,你也可以去做个心理咨询,也可以做到精神科做个抑郁症筛查。
      指导意见:
      所以如果要感觉你有抑郁症的话,你不妨到正规医院的精神科或者心理科子去做个抑郁症的诊断。可以说预防吧。

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2019-06-24 21:53:03 我要投诉

      病情分析:
      你好。看了你上面叙述的情况,觉得初二的分手给你的情绪影响很大,但你一直没有从心里把这件事处理好,所以它一直是你心里的一个问题。
      指导意见:
      虽然这件事影响你的情绪,让你心情不好,但这不是抑郁症,而是你的一个情绪问题。你现在可以通过心理咨询,整理一下自己思想,把这件事从心理上真正解决。

疾病百科| 抑郁症

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温馨提示:
早发现,及早治疗。

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