工作需要上夜班人比较瘦100斤

      据你所讲的病史，提供的情况，我个人认为你要调理好的话，首先还是不能进行熬夜治疗，其次调理好自己的心态，保持心情的舒畅，饮食方面可以考虑服用高蛋白的食物，平时多锻炼身体，提高自己的抵抗力，应该就会可以增加体重。

      经常熬夜，睡眠不足就会导致黑眼圈，并且可以引起食欲不振出现身体消瘦。目前最主要的就是调整作息时间，保证充足的睡眠，平时要多喝水，均衡营养，多到室外活动。

      病情分析：
      你好，根据你目前提供的这种情况来看，你应该是需要好好调理一下。
      指导意见：
      建议你平时要注意均衡饮食，加强营养，多吃新鲜水果，蔬菜，忌食辛辣食物，多饮水，不要熬夜，即使是夜班，白天也要保证有充足的睡眠，慢慢会改善。希望我的回答能够对你有所帮助！
      以上是对“工作需要上夜班人比较瘦100斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析上夜班经常熬夜人瘦脸颊凹陷有黑眼圈如何调理
      指导意见：
      休息不好睡眠不足容易出现黑眼圈建议平时要注意休息保养充足的睡眠不要熬夜合理饮食有时间适当的运动锻炼增强体质