最近胃肠一直不舒服，胀的多些，

      颜色有些发黑，出现大便发黑应考虑与饮食有关，近期有可能是食用了大量的绿叶青菜或者是动物的血，一些贫血的患者平时补充铁剂也会出现大便发黑的现象，可以到医院进行一个肠镜检查，看是否存在肠道出血，最好是明确诊断后再进行有针对性的治疗。
      

      从图片上来看，这个大面应该是很正常，胃不舒服，经常反复，建议你去医院消化科就诊。做个胃镜检查和幽门螺杆菌检测，查清之后对症治疗，不要随便吃药。平时注意饮食卫生，宜进食清淡、易消化食物，避免生、冷、辛辣刺激性食物，忌暴饮暴食。
      

      大便的颜色没有具体的标准和你吃的食物有时候是有关系的，只要大便成型没有明显腹泻，就不用担心，从你的这上面看有些消化不良，你可以平时吃点健胃消食片。
      
      以上是对“最近胃肠一直不舒服，胀的多些，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你的大便颜色正常，腹胀可能与消化不良、饮食有关。
      指导意见：
      要注意饮食和生活规律，饮食清淡易消化，不要吃辛辣刺激性、油腻、生冷的食物，适当运动促进肠胃蠕动。