我月经不调，宫内膜薄

      子宫内膜薄不来月经：一种是由于卵巢分泌的雌激素量少，使子宫内膜不能够正常的生长，子宫内膜必须长到一定的厚度，大约是在1.2厘米左右，并且卵巢也必须分泌有足够量的正常的雌激素和孕激素，激素水平降低后，那么子宫就会周期性的剥脱出血，也就是月经的来临；二是由于人工流产或者刮宫导致的子宫内膜基底层的损伤，使子宫内膜无法生长，那么就不来月经。必要时可以口服药物治疗。平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点含植物雌激素比较多的食物，比如豆浆，豆制品，避免受凉，避免熬夜。
      

      病情分析：
      一般情况下子宫内膜薄是会引起月经周期延长或是量少的情况的。
      指导意见：
      目前建议注意规律生活习惯，保持心情愉快，可以口服补佳乐和黄体酮，平时多吃豆类食物。
      

      病情分析：
      你好子宫内膜薄与卵巢的内分泌激素有关系，保持心情愉快舒畅！是否有过人流术？
      指导意见：
      建议你注意休息营养饮食避免精神紧张压力大导致月经延迟保持心情愉快舒畅少食辛辣食物及冰冷食物，放松心情别熬夜，适当运动产生快乐因子有助于内分泌激素的改善！
      
      以上是对“我月经不调，宫内膜薄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！