全身刺痛，尤其是脚底板，伴随严重失眠
健康咨询描述： 症状有1个多月了，去医院检查，直说是贫血，缺铁性贫血，住了几天院效果见轻，现在又厉害了，怎么办？
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你好很愿意为您服务，根据你的描述可以饮食调理，平时多食含铁高的食物，瘦肉，肝，菠菜，豆腐，蛋黄，口服硫酸亚铁，维生素C促进吸收，含铁丰富的食物以及维生素c丰富的食物，并且定期复查。
上次住院查清贫血的原因没，贪血一般纠结后，要维持的吃一段时间的药，再就是饮食方面也要注意，吃一些含铁高的食物如菠菜、红肉等，多少红枣、花生米等，同时要干预导致贪血的原因。
如果出现严重贫血的症状，可以适当输血治疗，这个阶段更应该注意和一些东阿阿胶平时还应该注意均衡膳食，多吃一些滋补的食品，日常生活中也可以适当吃一些动物肝脏，这样都可以帮助更好的改善病情，也可以帮助患者补充营养，所以患者应该注意调理好自己的病情。
以上是对“全身刺痛，尤其是脚底板，伴随严重失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好：全身刺痛，尤其是双侧脚底板，而且还有严重失眠，去医院检查结果是缺铁性贫血，有没有血常规检查？住院几天有一定改善，目前出现加重。平时月经是否正常？有没有痔疮出血？
指导意见：
建议：缺铁性贫血大多有慢性失血病史，最好是查找贫血的原发病因，对症治疗，平时加强营养，多休息，多吃动物肝脏新鲜水果蔬菜，适当运动锻炼身体，也可以口服中药慢慢调理。
是贫血引起的全身刺痛吗？
全身刺痛考虑是贫血引起的血液循环不畅，所以需要加强营养，最好是找出贫血的病因，
平时月经比较多，带有节育器，贫血也不是很厉害，血红蛋白87，缺铁厉害，点滴的科莫非，全身刺痛减轻，停药有五天了，又刺痛了，怕热一出汗就更厉害，
月经量多，长时间会引起缺铁性贫血，补铁最少需要两三个月时间，最好是口服补铁补血药物，做饭最好是使用铁锅，多吃水果蔬菜。必要时口服中药调理。
胃不好，小针打可以吗？请问打多长时间可以停，不能三个月一直打吧
最好是口服药物治疗，静脉滴注不可以长期的，胃不好可以饭后吃或者配合西咪替丁。
疾病百科| 贫血
温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。
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