这几个月来，血压不稳定，求意见

男 | 22岁 2019-06-25 11:53:53 1人回复来自未知

健康咨询描述：男，22，由于之前收到惊吓，这几个月来，心跳快，血压不稳定，110-145波动，低压基本正常，一运动或者一紧张焦虑血压就130，有时候会140，平常一般120，我应该怎么办？应该把血压控制到什么水平？运动时血压多少算正常？

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杨士伟首都医科大学附属北京安贞医院主任医师擅长: 心脏瓣膜病、心律失常、心肌疾病、心包炎、先夭性帮助网友：33

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2022-11-07 09:47:10 我要投诉

受到惊吓后出现的血压波动升高，低压正常，高压最高140，遇到焦虑紧张时高，这个不是高血压病，就是情绪波动导致的血压升高，也属正常，建议你调整心态，放松心情，减少压力，可以用点谷维素，刺五加，黛力新，或者中药舒肝理气解郁宽胸安神调理一下，血压控制在这个水平就没问题，运动时血压可以增高10到20，都属正常。