如改善脑部供血不足的问题

      请问之前有什么疾病史吗？比如说高血压，糖尿病，高脂血症等？如有上述疾病，建议积极治疗，另外建议到神经内科就诊，通过系统查体进一步了解病情，考虑口服抗血小板聚集的药物，改善微循环的药物等。

      这种情况首先要到医院去检查一下，排除一下有没有脑梗塞及其它的情况。比如说做个脑ct，做个经颅多普勒多普勒检查，查查血压，血脂，血糖等情况。平时注意保持乐观的心态，不焦虑，不紧张，适当运动，增强体质，戒烟限酒，也可以适当服用利舒康，尼莫地平片。

      病情分析：
      目前主要是头部不舒服、胀痛，活动之后可以减轻，因此考虑还是血粘稠度高、动脉硬化、供血不足。
      指导意见：
      建议平时要注意观察血压、血糖、血脂情况，饮食上注意低盐低脂，适当运动，保证睡眠，另外就是可以适当服用中成药比如养血清脑颗粒治疗
      以上是对“如改善脑部供血不足的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，你是不是有高血压高血脂或糖尿病呢？这些疾病容易导致脑供血不足。
      指导意见：
      建议，你可以口服阿斯匹林，复方丹参片等，高血压吃降压药，糖尿病吃降糖药，都应该保持在正常范围，平时饮食清淡些多喝水，多吃蔬菜避免吃油腻的和辛辣刺激性的食物，必要的话应该去医院看医生。