总是莫名其妙的哭或者崩溃

      病情分析：
      你好，根据身体经常出现发脾气，伴有身体情绪不好的临床情况，建议到医院进行相关检查以后是否考虑通过舒肝解郁健脾等药物调理。
      指导意见：
      当身体出现心情郁闷，伴有肝郁气滞的表现情况，建议通过疏肝解郁等方法进行针对性调理和治疗，同时配合心理疏导等方法，综合调理身体
      

      病情分析：
      嗯，如果这种情况持续半个月了，然后对你工作生活都造成很大的影响，建议到医院就诊。
      指导意见：
      造成了首先排除甲状腺功能引起的心理异常。然后我再考虑焦虑症和抑郁症的情况
      

      病情分析：
      出现上面的委屈压抑情绪状态，近期有没有发生特别的刺激性事件或者工作学习压力太大，还是人际关系，情感方面遇到了挫折？
      指导意见：
      建议您根据自己的实际情况，自我调节，改变不合理认知用接纳、包容、感恩的心态看待身边的人事物。也可以通过看书学习参加心理沙龙等方式，学习为人处事的方法和智慧，让自己开心快乐起来。
      
      以上是对“总是莫名其妙的哭或者崩溃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你讲的的病情，可能是自己心理因素和精神因素导致心理压抑，不能自己控制和调节导致，
      指导意见：
      首先明确病因，采取针对病因进行调理，把自己心理压抑倾诉出来，多和家人朋友沟通交流，避免憋心里给自己添加压力，学会自我调节自己心态，放松自己，必要时可以到医院咨询心理专家进行治疗。