健康咨询描述: 从高中开始到大一指甲上一直陆陆续续的有白点,晚上睡觉有时还磨牙,去医务室看老师说这不是有虫子,可能是缺钙,吃钙片一年多也见有什么变化
磨牙的原因有很多,包括精神紧张,学习压力较大。精神抑郁,没有安全感,也有可能和胃肠功能消化不好有关系,您可以化验一个微量元素,平时多吃蔬菜水果,保证充足睡眠,保持心情愉快。
你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好,机体免疫力下降,精神紧张状态,存在磨牙症,应该没有太大问题,不必过分担心,建议你必要时可以去医院口腔科检查一下,必要时制作磨牙保护垫,近期避免进食辛辣刺激性食物,勤刷牙漱口,保持口腔卫生,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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