如何自检是否有抑郁症或其他心理疾病倾向？

      抑郁症的表现主要是三个方面，一是心情持续低落，高兴不起来，对任何事情都不感兴趣！二是活动减少，不愿意出门不愿意见人！三是思维迟缓，记忆力下降！另外还会有心烦意乱失眠等！
      

      病情分析：
      抑郁症一般是根据症状诊断，如果有较多抑郁表现，并且持续时间两周以上，需要正规干预治疗。
      指导意见：
      抑郁症发病原因复杂，主要与遗传因素相关，主要表现包括情绪低落，自我评价低，思维迟缓，意志活动减少，兴趣下降，快感减少，睡眠障碍，躯体不适等，严重者伴发消极意念和行为，目前一般是药物辅助心理治疗，需要到精神卫生专科机构咨询诊治。
      

      病情分析：
      你可以下载快问APP，找我聊聊，我帮你测试一下。建议你平时多做运动，经常自我肯定，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康。
      指导意见：
      我帮你测试一下。建议你平时多做运动，经常自我肯定，晚上按时休息，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康。
      
      以上是对“如何自检是否有抑郁症或其他心理疾病倾向？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！