漏尿，感觉自己一跳一跳就尿失禁

      首先排除一下泌尿系统本身的问题，比如感染，另外，这种情况和女性的生理结构，长期咳嗽有一定关系。平时穿衣注意以舒适为主，适当运动，避免久坐久站，多做提肛运动，或者吃点中药调理。
      

      你的问题不能排除慢性尿道炎，或者逼尿肌炎症，或者膀胱功能失调。建议最好到医院检查，化验尿常规，血常规，检查膀胱功能，做腹部泌尿系彩超等。明确诊断后再进一步治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你所述说的情况和临床症状表现，首先考虑张力性尿失禁的可能性较大。当然这只不过是我个人的推测，我建议你最好还是去正规的医疗机构检查和确诊一下最为稳妥。
      指导意见：
      你好，根据你所述说的情况和临床症状表现，首先考虑张力性尿失禁的可能性较大。当然这只不过是我个人的推测，我建议你最好还是去正规的医疗机构检查和确诊一下最为稳妥。
      
      以上是对“漏尿，感觉自己一跳一跳就尿失禁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，漏尿主要是由于盆底功能障碍引起的，盆底肌退化，腹腔压力增大，都可能导致漏尿。
      指导意见：
      建议养成良好的排尿习惯，这可以在2到3小时排尿一次，来训练控制膀胱的能力，每次小便时应尽量排光膀胱的尿液，平时注意个人卫生，勤换洗行内裤。
      

      病情分析：
      这种情况一般考虑是压力性尿失禁，就是当腹压突然增加时，出现尿液不随意溢出的现象。
      指导意见：
      它的原因可能是膀胱括约肌松弛，盆底肌肉松弛导致的。建议你定时排尿，及时排空膀胱。尤其在运动前一定要排空膀胱。平时要注意盆底肌的训练。
      

      病情分析：
      你好，我们发现不少生完孩子的女性，身材虽恢复不错，但生理上的问题却没有完全恢复，最尴尬是大笑或者是咳嗽时有漏尿情况发生，这与女性产后阴道松弛有直接关系。
      指导意见：
      指导意见：可以做凯格尔运动，就是训练盆底肌：收缩盆底，肛门肌肉向上提，注意阴道以及肛门收缩，类似于憋尿，尔后保持盆骨肌肉收缩五秒钟，然后放松5到10秒后重复操作，坚持3到4组，每组重复三遍。一定要坚持做才有效。