健康咨询描述: 浑身没劲乏力没精神感觉心脏挤压的感觉。容易发脾气睡眠挺好的。晚上不停的说梦话
从以上情况开始分析,表现为全身无力伴随着胸口有压迫感,情绪不稳定容易出现发脾气的表现,个人分析需要考虑可能是焦虑障碍的表现,可以考虑去当地医院精神心理科就诊,接受多导睡眠监测和心理测评等检查。
病情分析:
你好,这个状态出现多久了呢,出现之前有发生什么事情吗,除了以上的这些症状还有情绪低落,兴趣减退之类的症状吗?
指导意见:
目前的这个状态考虑可能是抑郁引起的,建议到医院检查一下有没有躯体疾病,没有器质性疾病,比如甲减、心脏病。
病情分析:
您好,您目前的状况建议可以去医院检查一下心脏有没有生理性的问题,说梦话代表您晚上的睡眠质量不高,是因为压力还是别的原因呢?
指导意见:
针对你的情况,建议每天试用放松训练法:舒适地坐在椅子上或躺在床上,向身体的各个部位传递休息的信息,告诉自己要放松的具体每个部位。从左脚开始,使腿部肌肉绷紧两秒钟,然后慢慢松弛,同时暗示它休息,然后,从右脚到躯干,再从左右手放松到躯干。这时,再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟,你就能进入轻松、平和的状态。这样也许对你有帮助。
以上是对“浑身没劲感觉心脏挤压的一样,力气越来越小”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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