脚趾打了泡变红了很痛

      根据您的描述，这种情况可以判断，这是因为新鞋子和脚后跟反复的摩擦，从而导致出现了一个水泡，如果会出现明显疼痛的话，是可以贴一个创可贴的，创可贴不仅可以隔离鞋子和皮肤之间的摩擦，还可以保护创口。
      

      你这个可以贴创可贴，但是一般建议如果在室内，干净的环境，尽量敞着，并且可以使用碘伏来消毒，在外边有灰尘的时候可以贴创可贴，建议近期，可以穿拖鞋，不要摩擦这块，一般一周左右就会不疼了。
      

      你说的这种情况应该属于脚部摩擦起疱，局部卫生控制不好，存在炎症刺激可能，建议你可以去医院检查一下，局部消毒上药，最好不要用创可贴，可以用纱布包扎，近期避免进食辛辣刺激性食物，保持局部卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
      
      以上是对“脚趾打了泡变红了很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！