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病情分析：
你好：在强迫思维出现时，不能紧张，不能强迫它消失，而是坦然接受，适当疏导自己。不能过分看重它的存在，在此时，就要找出自己心中的关键问题，“我究竟担心什么，这种担心有必要吗？”为什么我会产生这种想法？其实，这个时候，知道这是一种病态思维，自己可以说“想就想吧，没什么大不了的！”，慢慢地你就会放松的，真正放松后，这种症状会逐渐消失的！
指导意见：
建议强迫思维出现的时候，不要“强迫”自己不去想，否则，内心就会焦虑，越急，惰性兴奋灶越强，症状就越不容易克服！所以，需要放松，自我疏导，在自己疏导的同时，努力抓住自己的个性缺陷（每个人是不同的），只有逐步把焦点从克服症状转移到个性缺陷上，通过不断的改造，你的症状会自然消失的，可以到医院进行药物调整治疗和心理治疗。
请问什么是个人缺陷，怎样才能转移到个人缺陷上。我的问题主要在想那些嘲笑和骂我的那些坏人，我一想起他们就不能做事情，所以我就用好的人物来代替坏的人，用好的事来代替坏的人才能做事情，我该怎么办才好呢，我想问是不是想起他们那些坏人也能做事情，还有想起死去的人不能做事情，我该怎么做才好的？
你好:你目前有点强迫思维，自己不要总考虑一些烦恼的事，可以积极转移注意力，也可以到心理咨询师那里接受面对面的辅导.
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病情分析：
你描述的状况存在症状较多，抑郁症状、强迫症状、精神分裂症等，发病时间较长，治疗效果不理想。
指导意见：
你描述的状况治疗效果不理想，目前一般是药物辅助心理治疗，建议及时复诊，反馈用药效果，或到权威精神卫生专科机构咨询，平时避免劳累和压力太大，及时疏导不良情绪。
病情分析：
你所提到的这三种疾病都是比较严重的，而且三者集于一身的话肯定会是无比的折磨。如果吃药四五年了，能有所好转就可以继续吃吧，毕竟病情复杂，不容易完全好的。
指导意见：
吃药一定要对症，而且要定期到医院复查。除此之外，也建议你做一些心理治疗。你可以做积极的心理暗示，也可以努力吸收正能量，主动与身边的人进行交流，这都有助于你的康复。
以上是对“抑郁症，强迫症和精神分裂症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁症
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