健康咨询描述: 孕19周了,老是胃胀气,便秘,请问有什么好方法能解决的,看到网上说喝陈皮水可以,是真的吗?
胃胀气便秘这个情况考虑应该就是着凉了引起的,这个症状平时可以热敷,这个症状应该就能慢慢缓解,不用担心,尽量让脚底下热一些,这个应该能好一些,如果是症状严重的话,可以喝点中药调理治疗。
病情分析:
陈皮水是可以喝的。考虑还是由于你饮食不当,消化不良的原因引起到,注意做到饮食的清淡和规律。
指导意见:
怀孕后一定要注意休息,尽量减少活动和劳累,禁忌生冷辛辣刺激性食物,多吃富含优质蛋白的食物,多吃绿色蔬菜。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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