有问必答网外科骨科 → 脖子左侧和腰左侧有点疼

脖子左侧和腰左侧有点疼

男 | 31岁 2019-06-27 07:20:18 1人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好,我前天中午午休也没有摔伤也没有怎么的,然后起来后就在看电脑,到了下午4点多的时候发现脖子左侧和腰左侧有点疼,如果睡在床上就没事的,坐着保持一定姿势也不疼,一旦活动就疼,已经过了2天了,现在没有以前疼的厉害,是怎么回事,脖子左侧和腰左侧也不是全部疼,只是脖子左侧和腰左侧某个点疼。

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孙英飞
孙英飞 中日友好医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,腰腿痛,骨折,骨
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2022-11-04 11:54:39 我要投诉

      你的这个情况可能是颈肩背部和腰臀部慢性软组织劳损引起的,可选择推拿按摩,理疗,针灸,针刀,内热针,浮针,银质针,活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头,特别是不是长时间低头玩手机,避免久站久坐,一定要注意多运动。
      

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