孩子睡觉睡不踏实，什么原因

女 | 6岁 2019-06-27 12:50:34 2人回复来自

健康咨询描述：我女儿睡觉睡不踏实，有时候还趴着睡，这样好不好影响孩子的睡眠和身体体质，还爱感冒跟睡不好有关系吗？弄的我晚上也睡不好，

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2019-06-27 12:58:12 我要投诉

感冒是由病毒感染引起的。感冒后应该注意充分休息，并多饮水，同时口服一些抗病毒的药物。在平时应该注意，让孩子充足的睡眠，合理的饮食，适当的增加体育锻炼，并多晒太阳，以增加机体的免疫力。至于宝宝睡觉的姿势，这个什么体位都可以。没有固定的模式。

高明锦州市中心医院主治医师擅长: 擅长糖尿病，糖尿病并发症，甲状腺功能亢进的诊断与治帮助网友：18427称赞：1

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2019-06-27 13:00:11 我要投诉

您好，孩子睡眠不足，生长的就慢，睡眠中可以产生生长激素，促进生长以及体力的恢复，您孩子如果睡眠不足就会影响生长，并且没有精神，爱感冒就是因为体质差的原因

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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