有手淫有性爱身体虚弱心慌气短有时间就想缺气缺

      病情分析：
      可能是长时间手淫性生活引起的身体虚弱，心慌气短，如果不放心，建议你到医院去检查一下，排除器质性病变引起的身体不适，根据检查结果对症治疗。
      指导意见：
      在生活中希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，注意合理饮食，加强营养，经常参加一些户外运动，如打打篮球，踢踢足球，跑跑步。，注意劳逸结合，每天保持愉快心情，保证充沛的体力，逐渐减少手淫的次数，慢慢的戒掉它。也可以辅助心理咨询治疗。

      病情分析：
      你好，你这个年龄一般不会出现大的问题，胃不好并且大便不成形，考虑脾胃虚弱，肠道功能不好。在饮食上需要注意，不要吃生冷辛辣刺激性食品，也可以看中医进行消化系统的调理。
      指导意见：
      脖子一扭就响考虑是属于关节弹响，平时要注意颈椎的保护，不要长时间低头作业或者使用手机电脑。以上情绪的变化考虑属于焦虑状态，一定要戒除手淫，可去医院就诊，根据具体症状可在医生的指导下给予抗焦虑药物进行治疗，也需要心理方面的调整。
      

      病情分析：
      你好：根据你的描述，由于你的手淫习惯，造成你的焦虑状态，出现了一些躯体化症状，首先这种行为让你体验了性的感觉。也是一种成长，说明你心理生理都正常。但是你的频率过于频繁，或过去非科学的认识影响了你的生活与情绪，应该放下包袱，转移注意力，避免独处，多进行体育锻炼。
      指导意见：
      建议：你的生活及情绪状况，都与施行时的自罪感和睡眠质量不佳有关联。先试试提升睡眠质量，关注提升睡觉质量，来体验一下、一……可以白天更专注学业，适当有些活动。在临睡前放松心情，以舒服的姿态躺好，眼睛微闭，关注呼吸，方法一：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。方法二，借助你的右手，首先用拇指堵右鼻孔，用左鼻孔吸气，然后，用食指堵左鼻孔，用右鼻孔呼出，如此循环反复20余次。方法法三鼻吸口呼，轻吸轻呼。
      
      以上是对“有手淫有性爱身体虚弱心慌气短有时间就想缺气缺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看到您的描述，有手淫习惯和性生活，感觉身体乏力，总是精神恍惚，有一些焦虑和紧张状态。
      指导意见：
      建议您及时的调整好自己的生活习惯，如果有正常的性生活就要避免手淫，平时要合理膳食多补充营养，多出去走走，适当的锻炼身体，提高身体素质。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况首先考虑是有神经衰弱，植物神经紊乱或者是肾虚的情况，而且脾胃比较虚弱。
      指导意见：
      建议可以服用谷维素，维生素B1健脑补肾丸等调节一下植物神经，同时注意睡眠，饮食的调节，养成良好的生活方式，戒除手淫。而且最好去进行一下中医辩证。